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Dustin's AI Lab
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幫自己做一張「人類的系統卡」:讓 AI 先讀懂你的個性再說話

讓 Claude 讀過去的對話紀錄,幫自己做一張寫滿性格側寫、決策邏輯與溝通偏好的「人類系統卡」,換模型或溝通不對盤時先叫它讀這張卡。內附我的系統卡節錄與四步做法提示詞。

目錄
  1. 我的卡長這樣
  2. 照著做出你自己的卡

偷偷分享一個我最近開發的神級用法:讓 Claude 去看過去你跟他的對話紀錄,幫你做一張「人類的系統卡」(內容比照 Claude 系統卡的「模型福利」章節),也就是你的性格側寫、決策邏輯、溝通偏好等等。

所謂的「系統卡」,是 AI 公司替新模型寫的一份說明書,用來描述它的個性與行為;我之前也寫過一篇用新模型之前,先讀系統卡,分享怎麼照著這份說明書跟模型相處。

然後以後當你換到笨模型,或者現在這個模型突然跟你溝通不對盤,惹你生氣,你就叫他去讀這張卡,了解你的個性再回來跟你說話。所有的溝通內耗都可以迎刃而解,連我前陣子天天在罵的 Codex 也一樣。

我做好卡之後,問 Claude:「我想你或許可以看一下我的性格卡系統卡,判斷一下我的性格,好不好?」Claude 讀完卡、配上當天的對話,看出我的幾個習慣:我最在意的是注意力而不是時間;反應很固定,先罵、罵完馬上要它修好機制,直接問「是誰的問題、以後怎麼不再犯」;對別人常做減法、對自己常做加法;要的是能重複用的東西,不是一次性的答案。最後一句是:這套性格配上 AI,最怕 AI 為了「完整」把我淹沒,所以以後交東西給我,預設先少。

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我的卡長這樣

先把我自己的系統卡(節錄)貼出來,讓你看實際寫起來是什麼樣子:

一句話:老師出身,管 AI 比管人自在。對外守紀律,對自己很鬆。

溝通偏好:

我反感的事:

決策風格:

我自己的盲點(請提醒我):

被我糾正的事:同一輪就寫進規則,並且告訴我寫在哪裡。

照著做出你自己的卡

如果你也想幫自己做一張,做法只有四步:

  1. 把你和 AI 過去的對話紀錄交給它(Claude 可以直接讀;ChatGPT 等沒有檔案功能的,先匯出對話再貼)。
  2. 貼下面這段提示詞,括號換成你的情況。
  3. 它給你草稿後,你只做一件事:刪掉你不想公開或不想讓 AI 知道的句子。
  4. 存成一個檔案,以後換模型、或模型跟你不對盤時,開頭先叫它讀這張卡。
請讀你手上我過去跟你的所有對話紀錄((填:資料夾或匯出檔的位置))。
幫我做一張「人類的系統卡」,給以後任何 AI 讀。內容只寫我的性格、決策方式、溝通偏好,不要寫任何人名、公司、金額或私人生活。
結構:一句話介紹、我的溝通偏好、我反感的事、我的決策風格、我自己的盲點。
每一條都要能在對話裡找到實例,找不到實例的不要寫。
先把草稿給我看,我確認之後才存成檔案。

(p.s. 做系統卡時,請另一個 AI 助手先把長長的對話紀錄讀過一遍,大量文本省額度,但是篩選標準跟判斷寫卡由 Fable 做,他的洞察人心能力超絕)

我們人類需要了解 Agent 的個性,反過來講,Agent 也需要了解我們的個性。我是這樣覺得的。


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