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操作指南26

操作指南

不只寫程式：從報名表到課後信，Claude Code 的文字工作流｜EP.22

很多人以為 Claude Code 是給工程師用的——這集打破這個預設。示範三個真實工作流：① 課前報名表分析：統計學員 AI 熟悉度、找出 4 種痛點群體，根據每種痛點草擬個人化課前通知信，直接放進 Gmail 草稿夾；② 課後三方比對：用平行 Agent 同時比對教案與逐字稿找落差、分析問卷回饋找改善方向，最後合併給出 8 條具體建議；③ 邊跑邊追加任務：Agent 在修改教案時直接追加課後信需求，它完成手上工作後自動接著做，不慌不亂。Claude Code 不只能寫程式，只要你有文字資料要處理，它都能幫你。

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重複的例行工作，讓 Claude 幫你打包成一個 Skill｜EP.26

你有沒有這種感覺——好不容易跑通了一個工作流，但下次又要從頭指揮一遍？這集示範：如何把你在 Claude Code 裡已經跑熟的例行工作流，讓 Claude 自己打包成一個 Skill。什麼是 Skill：一份封裝好的「工作手冊」。打一個斜線指令，Claude 就知道要做什麼、按什麼步驟走、用什麼工具。這集做的事：① 示範一個完整工作流（語音轉文字→摘要→PDF→寄信）；② 在結尾請 Claude 把整個流程打包成一個 Skill；③ 在全新對話中，打一個指令就重跑全程——不用再下任何說明。

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會議記錄還在手動整理？一段錄音讓 Claude 出三份文件、寄給三個人｜EP.23

你有沒有這種經驗——開完會，錄音放在那裡，但要整理成會議記錄、還要發給不同的人，根本沒時間做？這集一次示範完整的工作流：① 把會議錄音丟給 Claude，自動轉成逐字稿；② 根據逐字稿生成三個版本的摘要——給老板、給與會同仁、給自己；③ 三份摘要各自產出 PDF，套上品牌模板；④ 寫好信件草稿、附上 PDF，一鍵寄出。最後再把整個流程打包成一個 Skill——下次開完會，打一個斜線指令，全程自動跑。

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叫 AI 幫你再叫 AI：Sub Agent 跟 Agent Team 差在哪？｜EP.20

想讓 Claude Code 同時處理多件事？這集從零講清楚兩種 Sub Agent 架構——平行 Agent（各自獨立）和 Agent Team（互相溝通）——以及什麼情況選哪種。本集重點：什麼是 Sub Agent？平行 Agent 的三個適用條件、三大好處（獨立驗證 / 省 Token / 長文件分段）、Agent Team 的 Manager + Member 架構、/agents 指令與 MD 檔格式，以及實際示範同時派兩個 Agent 調查資料夾。一句話記住差異：Sub Agent = 外包一個任務；Agent Team = 組一個討論室。

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Claude 上下文總是爆滿、回答變蠢？5 個按需載入一次救回來

你給 Claude 越多規則、它反而越不聽話？CLAUDE.md 寫到 500 行就開始選擇性遺忘？專案不大、幾輪對話後額度就爆？答案不是換模型、不是縮短對話——是你還沒搞懂「按需載入」。這集帶你看完 Claude Code 內建的 5 個按需載入機制，並用一個完整的「財務文檔工作流」案例把它們全部串起來：① Path-scoped Rules（動到對的檔案規則才進場）；② Hooks（事件觸發才注入提示）；③ Skill / Subagent / MCP（用 description 當載入觸發條件）；④ MEMORY.md（主檔當索引、細節躺在 topic 檔）；⑤ @ 引用（對話中最精準的按需載入）。看完你會知道——Claude 用越久越笨通常不是它變笨，是你的桌面太亂。

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如何把一本書的知識變成你的 AI 顧問？Claude Code Skill 完整實作｜EP.24

你有沒有這種感覺——買了一本好書，讀完之後，還是不確定自己能不能學以致用？這集教你用 Claude Code 的 Skill 功能，把一本書的作者變成隨時可呼叫的專業顧問：① Skill 是什麼：把專家知識、書裡的框架與方法論，塞進一份「專業說明書」。平常收起來不佔 Claude 的注意力，有需要時主動叫出，或由 Claude 自動判斷觸發。② 為什麼不能直接把整本書貼給 Claude：一本書有兩三百頁，沒辦法每次都整本貼。Skill 的架構解決這個問題：主檔放精華章節地圖，副檔放各章節細節，用 @references 連結起來。③ 實際示範：我把好幾本自費購買、有版權的書轉成 Skill，示範它如何根據你的問題，自動找到相關章節，再給你最詳盡的建議。

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Claude 用一下額度就爆了？你可能踩了這三個雷｜EP.18

你有沒有這種經驗——Claude 用沒幾下，系統就說「已達用量上限」？你以為是訂閱方案太小，但換了方案之後還是爆。問題不是方案，是三個你不知道的消耗原因。這集解釋：① 為什麼「長對話」比「多對話」更傷額度（Context Window 累積問題）；② 為什麼截圖和附件比純文字消耗多出好幾倍；③ 為什麼 Plan Mode 看起來在「想」，其實早就在扣額度。搞清楚原因之後，五個行為調整：清對話、用 /compact、拆任務、縮圖、選對模型——不用升方案，只要改習慣，額度可以用更久。

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Claude 一直忘規則、不了解你？這四個設定一次解決｜EP.17

你有沒有這種感覺——跟 Claude 說了好幾次「不要用 emoji」「語氣直接一點」，但它每次都當作沒聽過？問題不是 Claude 記性差，是你還沒設定讓它記住你的機制。這集教你四個工具：① CLAUDE.md 全局設定（讓 Claude 每次都知道你是誰、你的偏好）；② Rules 子檔案（把複雜規則拆到獨立目錄，清晰管理）；③ Memory 子系統（讓 Claude 在對話過程中自動記錄重要資訊）；④ Hook 機制（在 Claude 執行工具前後，自動插入你的檢查邏輯）。設定一次，之後每個 session 都受用。

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